{"title":"Entraînement","description":"\u003cp\u003eDes outils compacts pour la force, le cardio, la mobilité et les entraînements à la maison ou en déplacement.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"powerpull-resistance-trainer","title":"Norevella PowerPull – Entraîneur de résistance","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne résistance portable pour vos entraînements à la maison.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNorevella PowerPull combine une barre légère et des tubes élastiques pour ajouter une résistance contrôlée à différents mouvements du haut et du bas du corps.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBarre recouverte de NBR pour une prise confortable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTubes de résistance en latex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat compact pour l’entraînement à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient aux mouvements de tirage, de poussée et à certains exercices des jambes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d’emploi\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eInspectez la barre, les tubes et chaque point de connexion avant l’entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChoisissez un mouvement adapté et placez les tubes de façon symétrique. Pour un exercice avec ancrage sous les pieds, gardez les pieds bien à plat sur les éléments prévus à cet effet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTenez la barre fermement avec les deux mains et commencez avec une tension légère.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffectuez le mouvement lentement, sans à-coups, puis revenez à la position de départ en contrôlant la résistance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprès l’entraînement, relâchez complètement la tension et rangez les tubes sans les plier fortement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensions annoncées par le fournisseur :\u003c\/strong\u003e barre d’environ 92 cm et tubes d’environ 80 cm. Matériaux : NBR et latex.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eN’utilisez jamais un tube fissuré, coupé ou endommagé. Ne tirez pas les bandes en direction du visage et cessez l’utilisation en cas de douleur ou d’inconfort inhabituel.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Norevella","offers":[{"title":"Bleu","offer_id":45673161359446,"sku":"CJYDQTJM00255-Blue","price":39.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Violet","offer_id":45673161457750,"sku":"CJYDQTJM00255-Purple","price":39.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Violet – Lot de 2","offer_id":45673161490518,"sku":"CJYDQTJM00255-Purple 2PCS","price":69.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Violet – Lot de 3","offer_id":45673161523286,"sku":"CJYDQTJM00255-Purple 3PCS","price":89.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/6786\/9782\/files\/norevella-powerpull-premium-hero.png?v=1788473821"},{"product_id":"flexbands-resistance-bands","title":"Norevella FlexBands – Ensemble de 5 bandes de résistance","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinq niveaux de résistance dans un ensemble compact.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNorevella FlexBands réunit cinq bandes en boucle de différentes épaisseurs pour l’échauffement, la mobilité et les exercices de résistance à la maison, au gym ou en déplacement.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 bandes de résistance graduées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat léger et facile à transporter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient aux exercices du haut et du bas du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaciles à essuyer après l’entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d’emploi\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eChoisissez la bande correspondant au niveau de résistance souhaité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspectez-la et assurez-vous qu’elle ne présente aucune fissure, déchirure ou zone amincie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacez la bande à l’endroit requis par votre exercice et gardez-la bien à plat, sans torsion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCommencez avec une tension légère et effectuez chaque mouvement lentement et de façon contrôlée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprès utilisation, essuyez la bande, laissez-la sécher et rangez-la à l’abri de la chaleur et des objets coupants.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensions annoncées par le fournisseur :\u003c\/strong\u003e environ 600 × 50 mm par bande. Épaisseurs graduées : vert 0,35 mm, bleu 0,5 mm, jaune 0,7 mm, rouge 0,9 mm et noir 1,1 mm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eN’utilisez pas une bande endommagée et évitez de l’étirer en direction du visage.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Norevella","offers":[{"title":"Ensemble de 5","offer_id":45673161818198,"sku":"CJYDQTJM00353-5 color set","price":29.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/6786\/9782\/files\/norevella-flexbands-premium-hero.png?v=1788473933"},{"product_id":"pulserope-counter-jump-rope","title":"Norevella PulseRope – Corde à sauter avec compteur","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComptez vos répétitions sans casser votre rythme.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNorevella PulseRope combine une corde légère et ajustable avec un compteur intégré pour des séances cardio simples à la maison, au gym ou à l’extérieur.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCompteur de répétitions intégré\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorde d’environ 287 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoignées en mousse d’environ 17 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRotation à 360° conçue pour limiter les torsions\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d’emploi\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eUtilisez la corde dans un espace dégagé, sur une surface stable et avec suffisamment de hauteur au-dessus de vous.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjustez la longueur pour que la corde tourne librement sans laisser un excès important au sol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemettez le compteur à zéro avec la commande située sur la poignée avant de commencer votre séance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTenez les poignées près du corps et faites tourner la corde principalement avec les poignets.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSautez à une hauteur confortable et gardez un rythme contrôlé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAprès la séance, essuyez les poignées et enroulez la corde sans la plier fortement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eInspectez la corde et les poignées avant chaque utilisation. Cessez l’exercice si vous ressentez une douleur ou un inconfort inhabituel.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Norevella","offers":[{"title":"Bleu","offer_id":45678309507158,"sku":"CJYDQTJM00256-Blue","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Vert","offer_id":45678309539926,"sku":"CJYDQTJM00256-Green","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":45678309572694,"sku":"CJYDQTJM00256-Orange","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":45678309605462,"sku":"CJYDQTJM00256-Red","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/6786\/9782\/files\/norevella-pulserope-premium-gym.png?v=1788463151"},{"product_id":"legdrive-ankle-resistance-set","title":"Norevella LegDrive – Ensemble de résistance pour chevilles","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjoutez une résistance portable à vos exercices du bas du corps.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNorevella LegDrive est un système compact de résistance pour chevilles conçu pour les mouvements contrôlés des jambes, des hanches et des fessiers.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrois tubes de résistance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManchettes pour chevilles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompact pour la maison, le gym et les déplacements\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfigurations multicolore et rose\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d’emploi\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eInspectez les manchettes, les tubes et les attaches avant chaque séance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixez les manchettes confortablement autour des chevilles sans couper la circulation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAttachez les tubes de façon symétrique et commencez avec le niveau de résistance le plus facile pour votre exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacez-vous dans une position stable avant de créer de la tension.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffectuez les extensions, pas latéraux ou autres mouvements choisis lentement, puis revenez en contrôlant la résistance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelâchez la tension avant de détacher les tubes et rangez l’ensemble au sec.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eN’utilisez pas une bande ou une attache endommagée. Évitez les mouvements brusques et cessez l’utilisation en cas de douleur ou d’inconfort inhabituel.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Norevella","offers":[{"title":"Ensemble vert \/ bleu \/ noir","offer_id":45678318649430,"sku":"CJYD216065705EV","price":39.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Ensemble rose","offer_id":45678319009878,"sku":"CJYD216065701AZ","price":39.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/6786\/9782\/files\/norevella-legdrive-premium-hero.png?v=1788473811"},{"product_id":"gripforge-hand-grip-trainer","title":"Norevella GripForge – Entraîneur de préhension","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne résistance simple pour entraîner la prise et les avant-bras.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNorevella GripForge est un entraîneur à ressort compact conçu pour des répétitions de serrage contrôlées à la maison, au gym ou en déplacement.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRésistance à ressort en acier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoignées recouvertes de mousse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat compact et léger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlusieurs combinaisons de couleurs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d’emploi\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlacez une poignée dans la paume et l’autre sous les doigts, avec le ressort dégagé de la main.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGardez le poignet dans une position neutre et confortable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSerrez progressivement les poignées l’une vers l’autre sans mouvement brusque.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelâchez lentement jusqu’à la position de départ : ne laissez pas le ressort revenir d’un coup.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRépétez selon votre niveau, puis changez de main.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eNe forcez pas jusqu’à la douleur. Vérifiez l’état du ressort et des poignées avant utilisation et cessez immédiatement si une pièce est endommagée.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Norevella","offers":[{"title":"Noir \/ gris","offer_id":45678327791702,"sku":"CJAM120925305EV","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Noir \/ bleu","offer_id":45678327824470,"sku":"CJAM120925302BY","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Noir \/ rouge","offer_id":45678327857238,"sku":"CJAM120925301AZ","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":45678327890006,"sku":"CJAM120925304DW","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Vert foncé","offer_id":45678327922774,"sku":"CJAM120925303CX","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/6786\/9782\/files\/norevella-gripforge-premium-hero-v2.png?v=1788473800"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/6786\/9782\/collections\/747758063144.jpg?v=1788213257","url":"https:\/\/shopnorevella.com\/fr\/collections\/workout.oembed","provider":"Norevella","version":"1.0","type":"link"}